行程拟定

秘鲁一向都是我的大草，计划了好多年，一直想着自己拉几个女生去走四天印加古道，始终没能成行。以前不敢考虑带娃，觉得海拔太高了，得等娃长大10岁以后再考虑。到了今年，攒了很久的lifemiles要过期了，想想老大也11岁了，初中生了，应该可以带着去些艰苦的地方了，网上找了些如何带娃去秘鲁玩而且如何避免高反的攻略，攻略看完就觉得信心满满了，火速用里程定了6月旧金山到利马的票。

前往秘鲁的黄金季节，是5月到9月，属于干季，特别适合印加古道徒步，6月干季刚开始，亚马逊河的水也还是满满的。

驴友圈的朋友们去秘鲁，一周最多的是利马，库斯科(Cusco)，圣谷(SacredValley)，马丘比丘(MachuPicchu)，然后去的的喀喀湖(LakeTiticaca)，如果时间多的还去亚马逊热带雨林，NazcaLines，白色古城Arequipa。

带娃出门，第一个排除的就是高海拔的的喀喀湖（米）了，我倒是两年前去玻利维亚就去过了，当时背包去岛上住感觉还挺喘的，担心娃受不了。而且考虑到带娃，不能一直看古迹吧，所以白色古城Arequipa也放弃了。娃们都喜欢各种动物，自然而然加进来的就是亚马逊热带雨林了。

这秘鲁看雨林有两处，一个Iquitos,在利马北面，全世界最大的必须从水路或者飞机才能到达的城市，是秘鲁亚马逊门户，要从利马飞，还要回利马，去这里时间要多花1-2天。还有一处在Cusco附近的PuertoMaldonado(PM),从Cusco飞只要半个小时，还可以坐车抵达，对于赶时间的人来说，可以最充分有效利用时间。我们对雨林虽然向往，但是时间紧，也只能尝试一下三天两夜，那么最希望参与的两个项目钓食人鱼还有看粉红色海豚，都是Iquitos才有。PM的食人鱼据说很难钓到，PM最多的是看成群的金刚鹦鹉舔泥土。两相比较下来，鹦鹉我们在热带看得多了，食人鱼跟粉色海豚都是亚马逊特有的，感觉更吸引人，于是决定前往Iquitos,虽然这意味着我们要花更多时间在路上。不过看野生动物真是看运气，最后其实我们在雨林里看到的动物没有想象的多，在亚马逊河里我们也只看到了两次的灰色河豚，没看到粉色河豚。

定下去雨林三天两夜，接下来就是定雨林里的酒店了。对于我自己这种极其害怕各种蚊虫但是又叶公好龙的人，对雨林酒店的唯一要求，就是一定要有封闭式的墙，虽然不能杜绝蚊虫进来，至少可以减少蚊虫进来的机会。网上那些开放式的住宿，蚊帐上各种奇形怪状的昆虫把我都吓傻了。雨林里大部分著名酒店，都是开放式的住宿，没有单独洗手间。慢慢花时间找review又有封闭式的墙的酒店居然花了很长时间才定下了。不过三天两夜下来的体验绝对足够了，在各种防蚊药长衣长裤的保护下，娃还是带着一身包离开雨林的。

接下来定Cusco附近的行程，怎么玩圣谷还有马丘比丘。网上老美们带娃攻略就是，到了Cusco（米）不要停留，马上前往欧雁台（米）住下，然后可以从那里再玩周围景点。欧雁台前往马丘比丘也比较方便，就在火车站旁边。至于马丘比丘，带娃四天徒步是不可能了，要上到多米，娃没有高反估计我也有高反。最开始考虑是带娃去放羊驼，徒步三个小时，赶羊还可以看看古迹。不过跟一起去的朋友商量，她觉得好不容易去趟秘鲁，不走走印加古道怎么行，所以没有最猛，只有更猛的。她甚至找好了两天一夜的印加古道给我参考，做了一番研究后，发现其实走的路线都在米以下，而且走7-8小时就可以了，两人于是一拍即合，定下二天一夜的行程。

最后我们定了三天两夜的Iquitos亚马逊，两天圣谷游，两天一夜印加古道，其他零零碎碎的时间给了半天Lima,半天Cusco,跟无数时间在路上,行程还是蛮赶的，好几天都是凌晨3点，5点起床的，大部分时间6点多就起来了。

利马城里：

亚马逊河：

亚马逊森林大树：

亚马逊森林动物：树獭

食人鱼：

小猴：

圣谷古迹遍布：

徒步马丘比丘：

Cusco狂欢：

基本事项

同伴：

订好了娃跟我的票，很长时间我都以为就我俩了，朋友圈如果有问我计划的听说秘鲁，都是“哦，那你自己带文文去探险吧，我们就等着看朋友圈了”。某日想起一位超级喜欢户外的好友，曾经说过要跟我一起私奔秘鲁的，家也有娃，于是问她是否还有兴趣一起到秘鲁，不过要带娃。她迅速回复有兴趣，而且还要带俩娃（7岁11岁）。朋友非常干脆利落，很快就订好了机票。这样，我们队伍壮大到了两妈三娃（1个7岁，2个11岁）。娃们有伴是走路最大的动力，这一路下来打打闹闹，过得飞快，到了旅程后期，我们已经开始讨论一起去西藏或者Patagonia了。朋友家7岁女娃也成为当天我看到的走印加古道最小的娃了，还一路有人把她当榜样去激励别人。在秘鲁，碰上的中国游客非常少，亚马逊有几个北京来的，印加古道有两拨从美国过来的，其他基本都没见到。秘鲁人好多人见我们就讲日语，估计中国游客还是不多，妈单独带娃的尤其少吧。

安全：

秘鲁作为旅游景点其实还算安全，最不安全的是利马城里，所以外国人多住在外面的Miraflores新区，那里很安全，我们的酒店都定在那里，从Cusco回来那天夜里还带娃出去找中餐，感觉都很安全。Cusco圣谷游客很多，酒店周围感觉都很安全。

饮食：

我们吃饭基本按照tripadvisor介绍的好餐馆一路找去，在雨林酒店包饭，印加古道也是旅行社包午餐晚餐，也吃了不少当地菜肴，也吃过一些路边摊小吃，感觉还行吧。听朋友说过他们随行朋友食物中毒最后马丘比丘也没上成，估计美国本地人胃太脆弱了。

饮水:

出门前专门买了带过滤器的水瓶，想着可以过滤水喝，其实没用上，一路喝矿泉水。在雨林里，导游说不能用水龙头刷牙，要用矿泉水，有几次我都忘了也没事。之前网上攻略说，在秘鲁游泳池的水喝下去也会生病，我们的娃在雨林酒店玩了两天游泳池，估计水也喝了不少，也没事，所以这个还是看运气吧。

防疫措施：

之前看到ElonMusk的书，看到他去巴西得了疟疾差点医院，我这次真是一路小心，最担心的就是怕娃生病，所以临行前专门跟travelnurse谈了半天，最后娃打了黄热病预防针（我两年前打过了），娃跟我都吃了防止伤寒的药（四片口服，每两天一次，出发前吃完），娃跟我都吃了防止疟疾的药（出发前几天吃7天，结果到第五天就忘吃了）。随身带的药有，高反药Diamox,痢疾药，朋友家带了高原安。高反药只拿了大人的，一直以为除了Cusco其他都少于米，后来没想到圣谷最高到了米，好在大人小孩都没什么高反，最小的娃有点反应吃了高原安就好了。

防蚊措施：

雨林蚊子实在是太厉害太厉害了。我们带了防蚊手圈，手脚都带上了，推荐的含Dee25%t的喷蚊药（护士推荐30%deet,是小孩可以用的上限，无奈买不到25%更高的了）。在雨林虽然温度很高，我们都是长衣长裤包括徒步鞋，蚊子还是可以通过衣服直接叮下来，娃被咬的尤其惨。

徒步准备：

我是一向都喜欢徒步，所以没有特别准备，本来想带娃走个10mile拉练，结果赶上一个比赛也取消了，所以娃是一点都没有训练。两天徒步其实真的不难，走下来大家没有一个腿肚子酸痛的。背包用的OspreyTalon33,背两天食物衣物雨衣跟午餐加三升水正好，也不感觉累。娃跟我都是baselayer的长袖快干服快干裤，还跟hiking公司租了hikingpoles用。

货币：

秘鲁用的sol,很多地方也用美金，还是需要带些现金还有兑换一些sol的，很多小摊还有礼物都是sol标价的，欧雁台酒店还只收现金，让我们有点措手不及，最后只好把Incatrailhiking费用改成paypal了，否则就不够现金了。$1大概换3sol。

衣服：

随身携带的衣物短袖很少用上，雨林里热，但是实在不敢直接暴露喂蚊子。Cusco天气中午热晚上凉，hiking也是早上冷中午热，所以也是穿了长袖。我们带的换洗衣服不多，尽量带可以快干的衣物，这样临时洗也很快干了。

下一篇我们会献上“两妈三娃的秘鲁10天(2)—吃喝玩乐住宿，请大家持续







































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