传统治疗女性更年期症状采用激素替代疗法(HRT)，此方法已经证实存有风险，估计有大约万女性开始寻找其他办法帮助缓解更年期症状。越来越为女性和他们的执业医师所熟悉一个选择是秘鲁的草药玛卡。玛卡是一种十字花科根茎类蔬菜，刚采摘时像小萝卜。几千年来，安第斯山脉的土著人一致将玛卡作为食品和药品使用。

　　在美国国立卫生研究院(NIH)发布报告，声称健康更年期女性同时服用雌激素/孕激素药物会增加患浸润性乳腺癌、心脏病、中风和血栓的风险，其危害大于药物可能带来的好处后，大家开始加快寻找更安全的HRT替代疗法的步伐。NIH停止了大规模的临床试验，并推荐16,名参与者立即停止服用雌激素/孕激素药物。

　　纽约的人类学家维亚纳.穆勒博士从年开始一直在秘鲁进行资料收集/研究，他不断翻山越岭，其目的都是为了寻找北美人不了解但有效的草药。根据穆勒博士的说法，停止使用激素替代疗法的妇女可能要试试玛卡根茎提取物，这是越来越多整体治疗医生和其他医疗从业者熟悉的一种草药。

　　穆勒博士说：“玛卡已被秘鲁土著人成功地用于治疗荷尔蒙失调、月经不调、不孕不育和更年期症状，包括潮热、阴道干涩、倦怠乏力、性欲减退和抑郁症。”

　　自从在年抗衰老医学会议上将玛卡向补充/替代(CAM)疗法执业医师介绍之后，穆勒博士发现美国执业医师在使用这种草药上有了显著增长。

研究表明玛卡不含植物激素，与大豆/染料木素和黑升麻不同。相反，它的作用只是依靠植物甾醇，它能起到化学触发器的作用，可以帮助身体自身产生与服用人年龄和性别相当但更高的激素水平。临床案例研究表明玛卡对经前期综合征(PMS)和更年期症状均有效，还可以缓解甲状腺功能减退症的症状。

　　艾伦.瓦休斯基博士是一名妇产科医生，担医院健康和医疗康复中心妇女健康主任一职。瓦休斯基博士说：“至少92%的更年期患者在使用玛卡，疗效不错。”

　　纽约阿特金斯中心是著名减肥专家罗伯特.阿特金斯博士建立的诊所，诊所助理医师卡伦.帕里斯说，去年诊所开始使用有机玛卡根茎提取物以来，我们发现它对更年期患者十分有效。