美丽抗皱估计是每个爱美女人关心的问题，我们花了很多心思和金钱来解决这个问题，我将介绍一种食物来帮助你消除烦恼，他是西红柿，西红柿中含有很多维生素和抗氧化剂等，可以帮助我们的皮肤保持年轻，下面就为您详细分享：“天然冻龄剂”，李阿姨50岁没有皱纹，只要每天都吃他！我希望你能更多地了解这种食物，另外，西红柿还有很多种方式，比如西红柿炒鸡蛋、煮汤等等，他可以与多种成分一起使用！

西红柿鸡蛋面汤

By顾晓斌

混合配料：

1/2西红柿1/2，1个鸡蛋，克，植物油，菠菜，精盐和鸡粉

烹饪步骤：

1、西红柿切丁

2、锅里放1/2茶匙油，倒入碎蛋液，炒成鸡蛋片备用

3、在平底锅里加入1/2茶匙油，加入西红柿丁，翻炒成沙

4、加入适量的水

5、煮沸后加入鸡蛋片和面条

6、加入菠菜、盐、鸡粉和菠菜煮

烹饪技巧：

1、西红柿又名西红柿、洋柿子，古称柿子和西宝三元。源于秘鲁和墨西哥，最初称为“狼桃”。果实营养丰富，风味独特。他可以生吃，煮熟后加工成番茄酱，果汁或整果罐藏。2西红柿是世界上最常见的水果和蔬菜之一。主要生产商是美国、前苏联（俄罗斯）、意大利和中国。在欧、美洲、中国、日本国家有大面积温室、塑料大棚等防护设施。中国在全国各地广泛种植。种植面积还在扩大。三，土生土长的南美洲；在中国广泛种植南北。他可以分为大的和小的。

你喜欢西红柿吗？

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