不知不觉间，一种名叫玛卡的产品突然火了起来，面对商家的普通盖地宣传，世医堂秉着“医学求真，国粹寻根”的精神，为大家从客观角度探寻玛卡的真实功效。

MACA富含高单位营养素，对人体有滋补强身的功用，食用过的人会有体力充沛、精神旺盛不会疲劳的感觉;并能消除更年期障碍、减缓老化、增进脑活力。女性35岁以后荷尔蒙水平下降，衰老加速。玛卡能够促进女性荷尔蒙平衡，帮助改善睡眠和提高旺盛精力，并延缓衰老，推迟更年期的到来。此外，玛卡还有改善贫血症状，增强肌肉的运动能力等多种显著功效。

　　1、抗疲劳 　　玛卡含较高量的铁，蛋白质、氨基酸、矿物质锌、牛磺酸等成分能明显对抗疲劳，增强肌肉耐力，抵抗运动性疲劳，帮助坚固免疫系统，提升机体抗病力，对抗疲劳，增强精力、体力，改善贫血症状。使肤色看起来更年轻，精气神更足。 　　2、增加精子质量 　　天然草本植物中的营养物质能够有效提高精子数量和活跃能力，使男人提高性能力。

　　3、补充体力

　　由于MACA生在在贫瘠的高原，须有高超能量才能生长，因为其生长环境与特性，玛卡可以迅速补充体力消除疲劳，恢复精力，更是极少数通过药物检验的合格的快速体力增强剂。 　　4、改善阳痿早泄

　　丰富的蛋白质氨基酸、多糖、矿物质及其独有的生物活性物质玛珈烯、玛珈酰胺，能有效缩短反应时间，迅速勃起，提高勃起硬度，彻底改善阳痿早泄症状。

　　5、提高睡眠

　　现代人90%以上都在承受压力，玛卡能有效改善因压力造成的忧虑症及神经衰弱等。在秘鲁当地MACA被当做舒解压力、消除焦虑的天然草药，也是改善失眠多梦症状的佳品。

　　6、抗更年期

　　调节内分泌，对抗更年期综合症—玛卡的多种生物碱能调节肾上腺、胰腺、卵巢等功能，平衡体内的荷尔蒙水平，丰富的牛磺酸、蛋白质等能调理及修复生理机能，改善气血和缓解更年期症状，从而促进女性雌激素，容颜。 　　7、活跃生育 　　促进精子与卵子的增加与活力，帮助受孕，刺激生殖器官，活化性能力。 　　8、增强记忆

　　使头脑清醒灵活，提高工作效率，学生学习进步，中老年记忆能力保持，使人头脑清醒，思路清晰。

但是，从研究人员的情况来看，玛卡的疗效是一个长期的过程，这个和传统中草药是一致的。改善内分泌，延缓衰老这些功效都需要长期服用才会显现效果，所有鼓吹“立竿见影，一颗见效”都是不负责任的，在具体使用中，希望广大朋友做出合理的选择。