有位老中医做分享：

经常用激光祛斑祛痘的女性，常有可能一见医院打吊瓶或者吃抗生素。

易做过面部整形的女性，假如家人有疾患的时候，她更有可能主张手术摘除某个器官。

因为人的思维方式，影响着她们对大多数事情的处理方式。

如果一个女人把钱都花在美容院、化妆品上，可能她的家人医院里，而不是养生上。

如果一个女人重营养饮食，重内调外养，那么家里人也受她影响更健康！

女人的养颜观影响着家人的健康！

女人懂内调养颜，全家也跟着更健康。有这个理念，是因为最近听朋友说的一件事儿。

王女士（化名）一直是事业型女人，去年身体状况猛降，去医院检查后，经历了一场手术。手术期间，她从医生给到的康复建议里，反省自己以前的生活方式。她和老公都已事业为重，经常吃饭不规律，在外应酬多，两个人都肠胃有毛病，经常失眠……儿子在读初中，特别偏食，学校体检都说“胖得营养不良”……这些问题，都和她们的生活方式有关。

出院后，王女士改变作风，学习养生的东西，自己做饭煲汤，了解到玛卡后，自己吃，也给老公吃。如此调养下来，一家人的“健康水平”都提了上去，自己也不再失眠、月经不调，虚胖等等问题。以前同事背地说她“老”，现在自己在同龄人里最年轻！

事实上，女人吃玛卡，早已不是新鲜事儿。玛卡一直倡导健康美，我们所熟吃的国际明星，早已把吃玛卡带成一股养颜新风尚了！

MirandaKerr事业爱情双丰收，她吃玛卡！

MirandaKerr超级名模，维多利亚的代言人，已有4岁的二字，但傲人的身材还不变。今年7月，自信美丽的她与Snapchat联合创始人埃文·斯皮格尔甜蜜相恋。

她曾对外分享她的美丽秘诀，玛卡是她坚持吃的营养食材，帮助她保持傲人的身材。

ChristieBrinkley“童颜”无忌，她吃玛卡！

ChristieBrinkley年近六旬，看起来还三十多岁一样，外界纷纷怀疑她做了整容，才会有这样“童颜”无忌。可经整形专家鉴定，她并没有整容。为了证明自己，她主动向媒体披露她素食主义的生活方式，每天坚持的饮食，就有营养师推荐的玛卡。

这些吃玛卡的女人里，不管是普通女人，还是国际明星。与单纯地在美容院、化妆品里砸钱的女人相比，她们拥有更完整幸福的生活。

玛卡为女人付出了哪些内调外养的功劳呢？

1玛卡丰胸功效作用机理

乳房的发育受多种荷尔蒙的影响，如卵巢分泌的动情荷尔蒙、黄体荷尔蒙……玛卡自然促进人体荷尔蒙分泌，保持卵巢的活力，长期服用，有益女性丰胸。

2玛卡纤体功效作用原理

女性到一定年龄后，代谢缓慢，雌激素分泌减少，喝水都会胖，让女人很苦恼。

玛卡不同于减肥产品的”脱脂缩水“，而是加速人体新城代谢，促进卵巢雌激素的分泌，帮助女性减肥，同时预防雌激素减少带来的慢性病风险。

3玛卡养颜的作用原理体内雌激素缺乏造成的皮肤老化是造成皮肤老化的普遍原因。玛卡能够让女性产生自体性荷尔蒙。荷尔蒙浓度升高后，在荷尔蒙的刺激下，皮肤会收缩，使大量的水分子停留在皮肤基底胶原蛋白中，此时皮肤显得特别光滑细腻、充满弹性。

4玛卡消斑作用原理

内分泌失调易长斑，表现在月经不调、亚健康、生育后的女人身上更明显，内分泌不调引起的“活性斑”用玛卡可消除。

玛卡对女性能够平衡荷尔蒙分泌、提升荷尔蒙浓度，长期服用能有效消除各种活性斑。

5玛卡祛痘作用机理

雄性荷尔蒙是长痘的元凶，它会影响毛囊皮脂腺的生理代谢，使皮脂腺分泌增多、毛孔角质栓塞。

玛卡对女性能帮助女性平衡荷尔蒙，使体内雌性荷尔蒙从根本上解除青春痘的产生。

6玛卡改善睡眠作用机理

女性在深度睡眠时体内会分泌出一种生长荷尔蒙，生长荷尔蒙有促进细胞再生、修补的强大美容作用。

服用玛卡能够提升女性雌激素、孕激素、催乳素，诱导产生深度睡眠，让女性保持旺盛精力及轻松心情。

7玛卡延缓更年期的作用原理

更年期，荷尔蒙短缺是引起更年期系列症状的罪魁祸首，当雌性荷尔蒙的浓度急剧降低时，热潮红、抑郁症、失眠和易怒会变的非常严重，也会使女性更年期提前到来。

服用玛对女性能够快速提升雌性荷尔蒙水平，改善女性荷尔蒙综合症，从而推迟更年期的到来。

女人可貌相！女人容颜的健康度，一定程度上反映了她们一家的健康水平。

心态好的女人，家里更和谐；懂内调的女人，家人更健康；吃玛卡的女人，家人更快乐！

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