新冠疫情发生以来，很多人改变了自己的生活习惯，从满世界欣赏风景、品味美食、开展各项社交活动……等纷繁热闹的环境中回归到三点一线，甚至是居家隔离，大门不出二门不迈的生活。能不出门就不出门，默默为国家疫情防控做出自己的贡献。即便出门，车辆少了、散步的人少了、广场上的大妈门回家了……环境的改变，也给很多人的心理造成了看不到、摸不到的冲击与影响。这篇文章主要的目的是教你如何在这种特殊的情况下改变自己的生活方式、发展自己的个人爱好，调整自己内在思想，避免陷入不良心态，影响到自己的正常快乐的生活状态。

首先，要充分认识灾难。

人类的发展就是不断地与各种天灾人祸作斗争，最后争取生存下来，并谋求发展，追求幸福生活的过程。

且不说茹毛饮血的原始时代，就是近现代可知的灾难就数不胜数，所以要正确看待灾难，培育自己坚强的内心，这样才能度过灾难，享受今后美好的生活。

北美黑风暴

年5月11日凌晨，美国西部草原地区发生了一场人类历史上空前未有的黑色风暴。风暴整整刮了3天3夜，形成一个东西长公里，南北宽公里，高米的迅速移动的巨大黑色风暴带。风暴所经之处，溪水断流，水井干涸，田地龟裂，庄稼枯萎，牲畜渴死，千万人流离失所。

秘鲁大雪崩

秘鲁位于南美洲西部，拥有一望无垠的海岸线，长达多公里。它又是一个多山的国家，山地面积占全国总面积的一半，著名的安第斯山脉的瓦斯卡兰山峰，山体坡度较大，峭壁陡峻。山上长年积雪，“白色死神”常常降临于此。年5月31日，这里发生了一场大雪崩，将瓦斯卡兰山峰下的容加依城全部摧毁，造成两万居民的死亡，受灾面积达23平方公里。

这是迄今为止，世界上最大最悲惨的雪崩灾祸。

孟加拉国特大水灾

年7月，孟加拉国经历了有史以来最大的一次水灾。连日的暴雨，狂风肆虐，这突如其来的天灾，使毫无任何准备的居民不知所措。短短两个月间，孟加拉国64个县中有47个县受到洪水和暴雨的袭击，造成多人死亡，2.5万头牲畜淹死，多万吨粮食被毁，两万公里道路及座桥梁和涵洞被冲毁，千万间房屋倒塌，大片农作物受损，受灾人数达万人。

:“黑色妖魔”鼠疫

老鼠，不仅偷吃粮食，它给人类带来的最大危害就是传播病菌，人类历史上曾多次发生过流行的鼠疫，全球性鼠疫发生过3次，死亡人数过亿，不少城镇灭绝。据文献统计，死于鼠疫的人数，超过历史上所有战争死亡的人数的总和。无怪乎人们称这种疾病为“黑色妖魔”。

年9、10月间，印度遭受了一场致命的瘟疫。泉神节过后医院接收到30名病情相似的患者。起初医生并不知道病人患的是鼠疫。但接二连三有人死亡，又传来马哈什特拉附近的拉杜尔流行鼠疫的消息，这才意识到一场灾难已经降临。一时间，火车站、汽车站都挤满了成千上万的逃难者。30万苏拉特市民逃印度的四面八方，同时也将鼠疫和这种恐惧的心理带到了全国各地。

喀麦隆湖底毒气

帕梅塔高原，是个美丽而令人陶醉的地方。

年8月21日晚，人们正在酣睡之中，突然一声巨响划破了长空。不少人还没等弄清发生了什么事，就被夺去了宝贵的生命。

据不完全统计，在这场灾祸中，至少有人被毒气夺去了生命，大量的牲畜丧生，加姆尼奥村靠火山湖最近，受灾也最为严重。全村名居民中，仅有6人幸存。

伦敦大烟雾

素有世界“雾都”之称的英国伦敦，每当春秋之交，这里经常被浓雾所笼罩，像是披上一层神秘的面纱。据统计，伦敦的雾天，每年可高达七八十次，平均5天之中就有一个“雾日”。每当大雾降临，弥漫的大雾不仅影响交通，酿成事故，还直接危害人们的健康，甚至威胁人们的生命。

年12月4日，伦敦城发生了一次世界上最为严重的“烟雾”事件：连续的浓雾将近一周不散，工厂和住户排出的烟尘和气体大量在低空聚积，整个城市为浓雾所笼罩，陷入一片灰暗之中。期间，有多人因呼吸道病而死亡；雾散以后又有多人死于非命。这就是震惊世界的“雾都劫难”。

百慕大地区神秘灾难

在本世纪海上发生的神秘事件中，最著名而又最令人费解的，当属发生在百慕大三角的一连串飞机、轮船失踪案。据说自从年以来，在这片海域已有数以百计的飞机和船只神秘的无故失踪。失踪事件之多，使世人无法相信其尽属偶然。所谓百慕大三角是指北起百慕大群岛，南到波多黎各，西至美国佛罗里达州这样一片三角形海域，面积约一百万平方公里。由于这一片海面失踪事件叠起，世人便称它为“地球的黑洞”、“魔鬼三角”。

年10月21日，一架满载着冻牛肉的运输机“超星座号”，从一艘正在海面工作的探测船上空飞过。船员们眼看它飞了一分钟左右，突然，飞机好像被海水吸住似的一头坠进海里。以后，船员们什么也未看见，既没有发现油迹，也没有找到尸体和飞机残骸。唯一能证实飞机失踪的，只是海面上漂浮的一大块带血的牛肉。

“超星座号”飞机的失踪，只是这片神秘海域许许多多起失踪事件之一。据统计，自年至年间，这片海域上空就有余架飞机失踪；而这里消失的船只则更多。

这片被世人称作“海上墓地”的地方，就是引起全世界许多科学家

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