关于荣光代言卡祖玛咖/睡眠差，常失眠，玛咖快吃睡眠差，常失眠，玛咖快吃上！

随着年龄的增长生活压力的增大，失眠逐渐成为困扰中老年人和年轻人一大难题。失眠，指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。通常指患者对睡眠时间或质量不满足,并影响白天社会功能的一种主观体验，从而引起人疲劳、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、注意力不集中等症状。

许多人都说，吃玛咖后发现自己的睡眠变好了！这是为什么呢？

失眠的原因及危害！

失眠按病因可划分为原发性和继发性两类：

1、原发性失眠

通常缺少明确病因，或在排除可能引起失眠的病因后仍遗留失眠症状，主要包括心理生理性失眠、特发性失眠和主观性失眠3种类型。原发性失眠的诊断缺乏特异性指标，主要是一种排除性诊断。当可能引起失眠的病因被排除或治愈以后，仍遗留失眠症状时即可考虑为原发性失眠。

2、继发性失眠

包括由于躯体疾病、精神障碍、药物滥用等引起的失眠，以及与睡眠呼吸紊乱、睡眠运动障碍等相关的失眠。失眠常与其他疾病同时发生，有时很难确定这些疾病与失眠之间的因果关系，故近年来提出共病性失眠的概念，用以描述那些同时伴随其他疾病的失眠。

失眠的危害：

1、致使疾病发生

科学研究发现，失眠常常会导致许多疾病的发生。睡眠质量欠佳、睡眠不足，常常会让人心境烦躁、焦虑不安。

因为长期失眠会导致人体的免疫力急剧下降，从而让许多疾病趁机找上了健康的人群。像精力不济、记忆力下降、胃病、抑郁等，常常都是失眠致使的。

瑞典著名科学家发现，如果没有足够的睡眠。人体血液中的胆固醇浓度就会变大，这样容易导致心脏疾病的发生。

2、影响大脑思维

失眠还会严重影响大脑的正常运作。足够的睡眠能够给人一个清醒的大脑，让咱们在工作中神清气爽、思维活络。而如果长期睡眠不足，大脑会长期处在一种工作的状态中，时间久了产生倦怠，从而影响大脑的正常工作，直接影响工作中效率，严重的还会有记忆力下降的情况发生。

3、影响皮肤健康

皮肤是许多女性都注重的一个疑问，如果没有好的睡觉，那么人的皮肤就会变得暗沉。不足的睡眠还会导致皮肤中毛细血管的阻塞，使皮肤中的血液循环不好，皮肤吸收不到足够的营养而失去光泽，加速皮肤老化。

研究证实：

玛咖改善失眠！

玛咖生长在平均海拔米的高原、高寒地区，内含丰富的蛋白质及有效延长寿命的支链氨基酸。独有的玛咖烯和玛咖酰胺是自然调节内分泌系统的核心部分，芥子油苷与异流氰酸苄脂混合物为有效的抗癌物质，某些营养价值甚至高于冬虫夏草。

根据科学的研究发现玛咖对失眠具有非常不错的调理作用，因为玛咖中含有多种营养成分，高达55种营养素，20种氨基酸、16种矿物质、8种维生素、11种次生代谢物质与多种生物活性成分。

长期坚持食用玛咖，可以有效的促进膳食均衡，提高人体的免疫力与抗病、抗压的能力。同时玛咖中还含有独特的成分，也就是玛咖烯和玛咖酰胺可以通过调节脑下垂体来调节人体激素分泌，进而促进人体内环境平衡，对改善睡眠质量、改善失眠有非常好的效果。

玛卡很安全！

玛咖被联合国粮农组织列入完全没有副作用的安全食品；

国际奥委会药物检测结果显示，玛咖不含任何激素和违禁药物成分；

美国太空总署把玛咖作为宇航员的必备粮食；

国际登山组织联盟制定玛咖为登山运动食品；

秘鲁视玛卡为国宝，西班牙将玛咖用作皇室贡品。

睡眠不好，危害大！

玛咖无毒无副作用，很安全！

坚持吃玛咖，睡眠会更好！

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